四氣調神大論篇第二
四气調神大论篇第二新校正云:按全元起本在第九卷。
春三月,此謂發陳,春阳上升,气潛發㪚,生育庶物,陳其姿容,故曰發陳也。所謂春三月者,皆因節𠉀而命之,夏秋冬亦然。天地俱生,万物以榮。天气温,地气發,温發相合,故万物滋榮。夜卧早起,廣歩於庭,温气生,寒气散,故夜卧早起,廣歩於庭。被髪緩形,以使志生。法,象也。春气發生於万物之首,故被髪緩形,以使志意發生也。生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,春气發生,施无求報,故養生者,必順於時也。此春气之應,養生之道也。所謂因時之序也。然立春之節。初五日東风解凍。次五日蟄蟲始振。后五日魚上冰。次雨水气。初五日獺祭魚。次五日鴻鴈来。后五日草木萌動。次仲春驚蟄之節。初五日小桃華。 新校正云。詳小桃華。月令作桃始華。次五日倉庚鳴。后五日鷹化爲鳩。次春分气。初五日𤣥鳥至。次五日雷乃發聲。芍药榮。后五日始電。次季春清明之節,初五日桐始華,次五日田鼠化爲鴽,牡丹華,后五日虹始見。次榖雨气,初五日萍始生,次五日鳴鳩拂其羽,后五日戴勝降于桑。凡此六气,一十八𠉀,皆春阳布發生之令,故養生者必謹奉天時也。新校正云:詳芍药榮、牡丹華,今月令无。逆之則伤肝,夏爲寒變,奉长者少。逆,謂反行秋令也。肝象木,王於春,故行秋令則肝气伤。夏火王而木廢,故病生於夏。然四時之气,春生夏长,逆春伤肝,故少气以奉於夏长之令也。夏三月,此謂蕃秀。阳自春生,至夏洪盛,物生以长,故蕃秀也。蕃,茂也,盛也。秀,華也,美也。天地气交,万物華实。舉夏至也。脉要精㣲论曰:夏至四十五日,隂气㣲上,阳气㣲下,由是則天地气交也。然阳气施化,隂气結成,成化相合,故万物華实也。隂阳應象大论曰:阳化气,隂成形。夜卧早起,无厭於日,使志无怒,使華英成秀,使气得泄,若所愛在外。緩阳气則物化,寛志意則气泄,物化則華英成秀,气泄則膚腠宣通,時令發揚,故所愛亦順阳而在外也。此夏气之應,養长之道也。立夏之節,初五日,螻蟈鳴,次五日,蚯蚓出,后五日,赤箭生。 新校正:云:按月令作王𤓰生。次小滿气,初五日,呉葵華。新校正云:按月令作苦菜秀。次五日,靡草死,后五日,小暑至。次仲夏,芒種之節,初五日,螗螂生,次五日,鵙始鳴,后五日,反舌无聲。次夏至气,初五日,鹿角解,次五日,蜩始鳴,后五日,半夏生,木堇榮。次季夏,小暑之節,初五日,温风至,次五日,蟋蟀居壁,后五日,鷹乃學習。次大暑气,初五日,腐草化爲螢,次五日,土潤溽暑,后五日,大雨時行。凡此六气,一十八𠉀,皆夏气揚蕃秀之令,故養生者必敬順天時也。 新校正云:詳木堇榮,今月令无。逆之則伤心,秋爲痎瘧,奉收者少,冬至重病。逆,謂反行冬令也。痎,痎瘦之瘧也。心象火,王於夏,故行冬令,則心气伤。秋金王而火廢,故病𤼵於秋而爲痎瘧也。然四時之气,秋收冬藏,逆夏伤心,故少气以奉於秋收之令也。冬水勝火,故重病於冬至之時也。秋三月,此謂容平。万物夏长,華实已成,容狀至秋,平而定也。天气以急,地气以明,天气以急,风聲切也;地气以明,物色變也。早卧早起,與雞俱興,懼中寒露,故早卧;欲使安寧,故早起。使志安寧,以緩秋刑,志气躁,則不慎其動,不慎其動,則助秋刑急,順殺伐生,故使志安寧,緩秋刑也。收斂神气,使秋气平,神蕩則欲熾,欲熾則伤和气,和气既伤,則秋气不平調也,故收斂神气,使秋气平也。无外其志,使肺气清。亦順秋气之收斂也。此秋气之應,養收之道也。立秋之節,初五日,凉风至,次五日,白露降,后五日,寒蟬鳴,次處暑气,初五日,鷹乃祭鳥,次五日,天地始肅,后五日,禾乃登。次仲秋,白露之節,初五日,盲风至,鴻鴈来,次五日,𤣥鳥歸,后五日,羣鳥養羞。次秋分气,初五日,雷乃收聲,次五日,蟄蟲坯户,景天華,后五日,水始涸。次季秋,寒露之節,初五日,鴻鴈来賔,次五日,雀入大水,爲蛤,后五日,菊有黄華,次霜降气,初五日,豺乃祭獸,次五日,草木黄落,后五日,蟄蟲咸俯。凡此六气,一十八𠉀,皆秋气,正收斂之令,故養生者必謹奉天時也。新校正云:詳景天華三字,今月令无。逆之則伤肺,冬爲飱泄,奉藏者少。逆,謂反行夏令也。肺象金,王於秋,故行夏令則气伤。冬水王而金廢,故病𤼵於冬。飱泄者,食不化而泄中也。逆秋伤肺,故少气以奉於冬藏之令也。冬三月,此謂閉藏。草木凋,蟄蟲去,地户閉塞,阳气伏藏。水冰地坼,无擾乎阳,阳气下沈,水冰地坼,故宜周宻,不欲煩勞。擾,謂煩也,勞也。早卧晩起,必待日光。避於寒也。使志若伏若匿,若有私意,若已有得,皆謂不欲妄出於外,觸冐寒气也。故下文云:去寒就温,无泄皮膚,使气亟奪。去寒就溫,言居深室也。靈樞经曰:冬日在骨,蟄蟲周密,君子居室,无泄皮膚。謂勿汗也。汗則阳气發泄,阳气𤼵泄,則数爲寒气所廹,奪之。亟数也。此冬气之應,養藏之道也。立冬之節,初五日,水始冰,次五日,地始凍,后五日,雉入大水爲蜃。次小雪气,初五日,虹藏不見,次五日,天气上騰,地气下降,后五日,閉塞而成冬。次仲冬,大雪之節,初五日,冰益壯,地始拆,鶡鳥不鳴,次五日,虎始交,后五日,芸始生,荔挺出。次冬至气,初五日,蚯蚓結,次五日,麋角解,后五日,水泉動。次季冬,小寒之節,初五日,鴈北鄉,次五日,鷙鳥厲疾,后五日,水澤腹堅。凡此六气,一十八𠉀,皆冬气,正飬藏之令,故養生者,必謹奉天時也。逆之則伤腎,春爲痿厥,奉生者少。逆,謂反行夏令也。腎象水,王於冬,故行夏令則腎气伤。春木王而水廢,故病發於春也。逆冬伤腎,故少气以奉於春生之令也。天气,清淨光明者也。言天明不竭,以清淨故,致人之夀延长,亦由順動而得,故言天气以示於人也。藏徳不止,新校正云:按别本,止一作上。故不下也。四時成序,七曜周行,天不形言,是藏徳也。徳隱則應用不屈,故不下也。老子曰:上徳不徳,是以有徳也。言天至尊髙,徳猶見隱也,況全生之道,而不順天乎。天明則日月不明,邪害空竅,天所以藏徳者,爲其欲隱大明,故。大明見則小明滅,故大明之徳不可不藏。天若自明,則日月之明隱矣。所諭者何?言人之真气亦不可泄露,當清淨法道,以保天真。苟離於道,則虚邪入於空竅。阳气者閉塞,地气者冒明。阳,謂天气,亦风热也。地气謂湿,亦雲霧也。风热之害人,則九竅閉塞;霧湿之爲病,則掩翳精明。取類者,在天則日月不光,在人則兩目藏曜也。靈樞经曰:天有日月,人有眼目。易曰:喪明于易。豈非失養正之道邪?雲霧不精,則上應白露不下,霧者,雲之類,露者,雨之類。夫阳盛則地不上應,隂虚則天不下交,故雲霧不化,精㣲之气,上應於天,而爲白露不下之咎矣。隂阳應象大论曰:地气上爲雲,天气下爲雨。雨出地气,雲出天气,明二气交合,乃成雨露。方盛衰论曰:至隂虚,天气絶。至阳盛,地气不足。明气不相召,亦不能交合也。交通不表,万物命故不施,不施則名木多死。夫雲霧不化其精㣲,雨露不霑於原澤,是爲天气不降,地气不騰,變化之道既虧,生育之源斯泯,故万物之命,无禀而生。然其死者,則名木先應,故云名木多死也。名,謂名果珍木。表,謂表陳其状也。易繫辭曰:天地絪緼,万物化醇。然不表交通,則爲否也。易曰:天地不交,否。惡气不發,风雨不節,白露不下,則菀藁不榮,惡,謂害气也。發,謂散發也。節,謂節度也。菀,謂藴積也。槀,謂枯槀也。言害气伏藏而不散發,风雨无度,折伤復多,槀木藴積,春不榮也。豈惟其物獨遇是而有之哉?人離於道亦有之矣,故下文曰:賊风数至,暴雨数起,天地四時不相保,與道相失,則未央絶滅。不順四時之和,数犯八风之害,與道相失,則天真之气未期乆逺而致滅亡。央,乆也,逺也。唯聖人從之,故身无竒病,万物不失,生气不竭。道非逺於人,人心逺於道。惟聖人心合於道,故夀命无窮。從,猶順也,謂順四時之令也。然四時之令,不可逆之,逆之則五藏内伤而他病起。逆春气,則少阳不生,肝气内變;生,謂動出也。阳气不出,内鬱於肝,則肝气混糅,變而伤矣。逆夏气,則太阳不长,心气内洞;长,謂外茂也。洞,謂中空也。阳不外茂,内薄於心,燠热内消,故心中空也。逆秋气,則太隂不收,肺气焦滿;收,謂收斂。焦,謂上焦也。太隂行气,主化上焦,故肺气不收,上焦滿也。 新校正云:按焦滿,全元起本作進滿,甲乙、太素作焦滿。逆冬气,則少隂不藏,腎气獨沉。沉,謂沉伏也。少隂之气,内通於腎,故少隂不伏,腎气獨沈。 新校正云:詳獨沈,太素作沈濁。夫四時隂阳者,万物之根本也。時序運行,隂阳變化,天地合气,生育万物,故万物之根,悉歸於此。所以聖人春夏養阳,秋冬養隂,以從其根,阳气根於隂,隂气根於阳。无隂則阳无以生,无阳則隂无以化。全隂則阳气不極,全阳則隂气不窮。春食凉,夏食寒,以養於阳;秋食温,冬食热,以養於隂。滋苗者必固其根,伐下者必枯其上。故以斯調節,從順其根,二气常存,蓋由根固,百刻曉暮,食亦宜然。故與万物沈浮於生长之門。聖人所以身无竒病,生气不竭者,以順其根也。逆其根,則伐其本,壊其真矣。是則失四時隂阳之道也。
故隂阳四時者,万物之終始也,死生之本也。逆之則災害生,從之則苛疾不起,是謂得道。謂得養生之道。苛者,重也。道者,聖人行之,愚者佩之。聖人心合於道,故勤而行之;愚者性守於迷,故佩服而已。老子曰:道者同於道,徳者同於徳,失者同於失。同於道者,道亦得之;同於徳者,徳亦得之;同於失者,失亦得之。愚者未同於道徳,則可謂失道者也。從隂阳則生,逆之則死;從之則治,逆之則亂。反順爲逆,是謂内格。格,拒也。謂内性格拒於天道也。是故聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。知之至也。夫病已成而后药之,亂已成而后治之,譬猶渇而穿井。鬬而鑄錐,不亦晩乎?知不及時也。備禦虚邪,事符握虎,噬而后药,雖悔何爲。
