○天年第五十四

黄帝问于歧伯曰：“願闻人之始生，何气築爲基？何立而爲楯？何失而死？何得而生？”歧伯曰：“以母爲基，以父爲楯，失神者死，得神者生也。”

黄帝曰：“何者爲神？”歧伯曰：“血气已和，榮衛已通，五藏已成，神气舍心，魂魄畢具，乃成爲人。”黄帝曰：“人之壽夭各不同，或夭夀，或卒死，或病久，願闻其道。”歧伯曰：“五藏堅固，血脉和調，肌肉解利，皮膚緻密，營衛之行，不失其常，呼吸微徐，气以度行，六府化穀，津液布揚，各如其常，故能长久。”

黄帝曰：“人之壽百嵗而死，何以致之？”歧伯曰：“使道隧以长，基牆高以方，通調營衛，三部三里起，骨高肉滿，百歲乃得終。”

黄帝曰：“其气之盛衰，以至其死，可得闻乎？”歧伯曰：“人生十歲，五藏始定，血气已通，其气在下，故好走。二十歲，血气始盛，肌肉方长，故好趨。三十歲，五藏大定，肌肉堅固，血脉盛滿，故好步。四十歲，五藏六府十二经脉，皆大盛以平定，腠理始踈，榮華頽落，髪頗斑白，平盛不摇，故好坐。五十歲，肝气始衰，肝葉始薄，膽汁始滅，目始不朙。六十歲，心气始衰，苦憂悲，血气懈惰，故好臥。七十歲，脾气虚，皮膚枯。八十歲，肺气衰，魄離，故言善悮。九十歲，腎气焦，四藏经脉空虚。百歲，五藏皆虚，神气皆去，形骸獨居而終矣。”

黄帝曰：“其不能終壽而死者，何如？”歧伯曰：“其五藏皆不堅，使道不长，空外以张，喘息㬥疾，又卑基牆，薄脉少血，其肉不石，数中风寒，血气虚，脉不通，真邪相攻，亂而相引，故中壽而盡也。”